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Papillon assis sur le SwissBall avec haltère

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Sep 21, 2026

Papillon à plat ventre sur le Swissball

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Flow de flexion assis sur le swissball avec haltere

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Sep 21, 2026

Papillon à plat ventre sur le Swissball

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Sep 21, 2026

Latéropulsion du bassin assis sur le SwissBall, un pied levé

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